自己分析

働き方・キャリア

このままの仕事でいいのか悩んだ時に考えたいこと

なぜ「このままの仕事でいいのか」と悩むのか 「今の会社に一生いたいわけじゃないけれど、じゃあ今すぐ辞めたい決定的な理由があるわけでもない……」 そんな風に、毎日なんとなくモヤモヤした気持ちを抱えながら、パソコンに向かっている時間はあ...
生き方

仕事で何がしたいかわからない…そんな時に試したい自己整理法

なぜか自分の「仕事でやりたいこと」が見えなくなっていませんか? 「目標やキャリアプランを持って、職場で生き生きと働いている人と比べて、自分には何もないと焦ってしまう……」 「今の働き方を変えたいのに、いざ考えると、仕事でやりたいこと...
生き方

自己分析しても向いている仕事が見つからない理由

自己分析の沼で迷子になっていませんか? 「自分の強みや価値観をたくさん書き出したのに、結局どの仕事が向いているのか分からない……」 「自己分析をすればするほど、やりたいことが見えなくなって焦る……」 就活や転職、これからの生き...
マインド

自信がない人へ|落ち込まなくなる考え方

「自分に自信が持てない…」と悩んでいませんか? 例えば、職場で仕事のミスをしてしまったとき、周りの目が気になって「みんなに迷惑をかけてしまった……」と激しく落ち込んでいませんか?「なんて自分はダメなんだろう」と家に帰ってからも一人で...
マインド

メタ認知を使って『しんどい自分』をコントロールするコツ

前回の記事では、自分の隠れた武器が見つかる「自己分析の仕方」についてお話ししました。 自分の強みや弱みが見えてくると一歩前進ですが、いざ日常生活や仕事の現場でしんどい瞬間がやってくると、やっぱり焦って感情に振り回されてしまうことって...
生き方

自分の強みの見つけ方『自己分析』の3ステップ

前回の記事で、初対面の人と話すのが大の苦手だった私が、コールセンターでの経験を通して「聞く力」という自分だけの武器を見つけたお話をしました。 記事を読んで、「自分もそんな風に、隠れた強みを見つけたいな」と思った方もいるかもしれません...
生き方

自分らしく生きる

「自分らしく生きるために、一番大切なこと。それは、自分のダメなところを無理に直そうとするのではなく、『自分の長所や武器を見つけて、それを生かしていくこと』です。 そのために何より大事なのが、徹底的な自己分析。何が得意で、何が苦手なのか、徹...
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